SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podstawowa przemiana materii

  • [...] BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): raczej do tycia- Endomorfik 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 210 -przysiad: 170 PYTANIE: Jestem w 12 tyg. cyklu: 1-13 bold 600mg/e7d 1-15 prop 100mg/eod [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2011-09-20 11:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] temu 11. POZIOM BF%: 22 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: git 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: kudłaty 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 145 -martwy ciąg: 260 -przysiad: 240 Witam od około 4lat jestem na bombie, głównie Testosteron i Masterol 1cm co [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 202 Data: 2024-01-31 18:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nabieranie wody

    Temat
    Doping

    [...] OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: okolo 25 % 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tedencja do tycia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1956 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 90 -martwy ciąg: 80 -przysiad: 70 Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2017-01-20 14:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje pomocy w ustawieniu treningu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:19.8 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):chudniecia 13. STAN ZDROWIA:ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: do osiagniecia czysty miesien z odrobina masy tluszczowej napewno nie rzezba

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2013-01-03 19:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl po 3latach

    Temat
    Doping

    [...] 3lata 11. POZIOM BF%: 23 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Tycie 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 145x5 -martwy ciąg: nie robię problem z plecami -przysiad: nie robię problem z plecami Witam zakupiłem trochę [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2017-04-24 15:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i trić0 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%:ok 20% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):tycia 13. STAN ZDROWIA:ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:- 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:105-110kg max -martwy ciąg:150kg -przysiad: 100kg chyba na serie

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2649 Data: 2010-12-10 10:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masowy

    Temat
    Doping

    [...] czerwca 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owlosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 -martwy ciąg: 150 -przysiad: 140 PYTANIE: Od poczatku wrzesnia mam zamiar zaczac cykl masowy mam zakupione [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2013-08-16 11:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dLugo tren acetat?

    Temat
    Doping

    [...] 3 miesiace 11. POZIOM BF%: 15-18 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: łysienie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 230 -martwy ciąg: 320 -przysiad: 280 PYTANIE: Witam, zamierzam zaczac nebawem suste titana i pociagnac a kilka [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3100 Data: 2015-03-12 15:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + metka 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:łysy 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 115 -martwy ciąg: 140 -przysiad: Witam, bardzo bym prosil o podpowiedz w temacie j.w, czytałem w tematach juz [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3260 Data: 2017-08-03 10:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • META+PROP+NPP

    Temat
    Doping

    [...] cyklu : pol roku Poziom BF% : niski Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : brak Stan zdrowia : dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : brak PPM podstawowa przemiana materii : szybka Wyciskanie leżąc (MAX) : 120 Martwy ciąg (MAX) : 170 Przysiad (MAX) : 130 Zmieniony przez - meciarz w dniu 2010-07-28 17:12:07 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2010-07-28 17:09:58 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Sam Teściu cykl.

    Temat
    Doping

    [...] 6m 11. POZIOM BF%: niski 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudnięcia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:tak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): bardzo szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:100 -martwy ciąg: 120 -przysiad:110 Myśle nad takim cyklem, niestety nie mam dojścia do innych [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2013-09-26 11:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cyklon

    Temat
    Doping

    [...] 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): chudniecia 13.STAN ZDROWIA: super 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: ani to ani to 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 115 martwy ciag : 150 przysiad : 160 PYTANIE: sprawdzcie 1-10 200mg Prolongatum co5dni 1-6 metanabol jelfa polska 15-20 mg dziennie 12+ [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2008-03-25 19:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Temat
    Doping

    [...] Cel cyklu: sucha masa i sila Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 2 lata Poziom BF%: nie wiem Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): do tycia Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: porostu PPM podstawowa przemiana materii: wolna Wyciskanie leżąc (MAX): 175 Martwy ciąg (MAX): 210 Przysiad (MAX): 190

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2009-02-05 11:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cyklu: 5 tygodni ale to byl cykl 4 tygodnie propa wino Poziom BF%: nie wiem Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): chudniecia Stan zdrowia: ok Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak PPM podstawowa przemiana materii: szybka Wyciskanie leżąc (MAX): hantle 60 kg Martwy ciąg (MAX): 160kg Przysiad (MAX): 140kg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 540 Data: 2010-04-22 18:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] --- 11. POZIOM BF%: 19 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecie 13. STAN ZDROWIA: bd 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: porost 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2000 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: ? -przysiad: ? narazie redukuje az bedzie dobrze jak widac po wymiarach trzeba wiec temat ma [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2040 Data: 2016-03-31 19:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] l 11. POZIOM BF%:26 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):tycie 13. STAN ZDROWIA:b.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:dużo owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii):2160 Mam nandrolon ph 20 naboi oraz 20 priopionat. /SFD/2020/1/29/15ab7d20e25c4f4cb0773a226147db70.jpg [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2020-01-29 11:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):mam tendencje do tycia i chudnięcia nie mam z tym problemów 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:110kg -martwy ciąg:ne -przysiad: Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Temat/EdytujWypowiedz?rid=&tid=1214765&fid=14

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2021-11-14 05:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl ENAN.

    Temat
    Doping

    [...] 9. CEL CYKLU: najlepiej sucha masa mięsniowa. 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: lekko zalany 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):Tycie 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: BRAK 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: nie robię maxów

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2017-09-05 20:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja co lepiej

    Temat
    Doping

    [...] 11. POZIOM BF%: ~15% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do tycia 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: 170 -przysiad: 140 Witam co lepsze do redukcji A więc lecę juz 3 tydzień wino miałem pakę z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2018-06-07 20:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mc 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):tycie 13. STAN ZDROWIA:w ostatnim czasie Zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: ow 15. PPM (podstawowa przemiana materii): Witam. Chciałbym poprosić kogoś o rozpisanie cyklu. Moja wiedza na temat ssa nie jest dość dobra wiec chciałbym poprosić o pomoc. Mianowicie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2014-01-22 17:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)